Jicama: una fruta o tubérculo muy mexicano.
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Beneficios de la Jícama
Aporta bajo contenido calórico.
Ayuda a combatir el estreñimiento.
Comer jícama combate el colesterol alto y los triglicéridos.
Efectivo antidiabético, por su activa potencia hipoglicemia para reducir el nivel de azúcar en la sangre.
Es antioxidante.
Es refrescante, mitiga la sed y la sequedad de boca.
Estimula la síntesis de vitaminas del complejo B.
Evita el crecimiento de los microorganismos putrefactivos que tienden a provocar diarreas..
Fortalece la respuesta del sistema inmunológico.
La jícama actúa como un poderoso antioxidante y anti-inflamatorio al calmar los síntomas del asma.
La jícama está compuesta por un 90% de agua y 100 gramos nos aporta 35 calorías.
La jícama no engorda.
La jícama te ayuda para aliviar y combatir el dolor de la enfermedad gota.
La tintura de las semillas aplicada externamente cura la sarna.
Mejora la asimilación del calcio.
Muy buena fruta para el sistema digestivo.
Otro de sus usos curativos de la jícama es para combatir la cistitis.
Previene infecciones gastrointestinales.
Puede corregir desordenes estomacales bastante comunes como acidez, indigestiones trastornos gástricos.
Reduce la cantidad de colesterol y triglicéridos (contra la arteriosclerosis).
Tiene propiedades diuréticas.
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| People & Blogs | Upload TimePublished on 17 Jul 2015 |
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