Entrenando en la Playa

Mantener tu estado de forma durante las vacaciones es posible y barato, sólo tienes que observar los elementos que tienes a tu alrededor, y echarle un poco de imaginación, y podrás improvisar una sesión de entrenamiento completa.
No es necesario entrenar con la misma intensidad que lo haces a diario, y te puede ayudar a minimizar el efecto de los inevitables descuidos que tenemos con la dieta durante las vacaciones, que le vamos a hacer ¡hay que disfrutar!

Entrenando en la Playa entrenador personal barcelona
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Sports	Upload TimePublished on 2 Aug 2014

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