MEMBRILLO:Y Sus Beneficios Para El Cuerpo.
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El membrillo es bueno para evitar los calambres y el dolor de estómago,
La mayoría de personas lo conoce por ser parte de un dulce rico y muy nutritivo: la mazamorra de membrillo. Pero esta fruta tiene muchos beneficios importantes para nuestro cuerpo, especialmente para nuestro sistema nervioso. El membrillo es nuestra fruta del día y te vamos a contar por qué debes comerla con cierta regularidad.
CUIDA TU ESTÓMAGO
Según los expertos, el consumo regular del membrillo beneficia significativamente el sistema digestivo ya que tiene un alto contenido de fibra y taninos, lo que nos ayuda a suavizar el proceso de descomposición de loas alimentos y nos ayuda a evitar que el estómago "se afloje".
Asimismo, estimula el bien funcionamiento hepático y es muy bueno para eliminar el ácido úrico.
Y no podemos olvidar su alto nivel de potasio ayuda a evitar los calambres, relajando tu sistema nervioso.
Algunos estudios indican también que su consumo habitual ayuda a controlar los niveles de colesterol y prevenir las enfermedades cardiovasculares.
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| People & Blogs | Upload TimePublished on 11 May 2015 |
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