Beneficios De La Cocona Contra La Diabetes Y El Colesterol
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La cocona: una fruta con muchas vitaminas y minerales
La cocona tiene propiedades muy positivas en la alimentación diaria por su alto valor nutricional. De hecho, el fruto es rico en hierro y vitamina B5, así como en minerales como el calcio, el fósforo y en fibra. Tiene también pequeñas cantidades de elementos fundamentales para gozar de una buena salud como son: caroteno, tiamina y riboflavina.
La cocona es un alimento perfecto para tratar dolencias relacionadas con el colesterol y con la diabetes, ya que por su bajo contenido en azúcares es capaz de otorgar los beneficios de los componentes anteriormente citados sin las desventajas de otras frutas, por el alto contenido de estos últimos que presentan en ocasiones.
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People & Blogs | Upload TimePublished on 19 Mar 2015 |
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